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Vendôme Triathlon
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14 avril 2010

ENTRAINEMENT DE LA SEMAINE - S15

Bonjour à tous,

Entraînement de la semaine 15 - Du 12 au 18 Avril 2010
Pour les jeunes:

  • Mercredi - REPOS (RECUPERATION STAGE)
  • Jeudi - Natation 18h30-19h30
  • Samedi - (VTT & CàP) - Ecole de Triathlon 15h30-16h30
  • Samedi - Natation 18h-19h30
  • Dimanche soir - Natation 17h30 Ecole de triathlon

Pour les moins jeunes:

  • Mercredi comme d'habitude Piste
  • Jeudi - Natation 19h30-20h30
  • Samedi - Sortie CàP - 16h30-17h30
  • Samedi - Natation 18h-19h30
  • Dimanche - Vélo de route + CàP - Premier rendez vous à 8h20 départ 8h30 - Second rendez-vous à 10h (Filles et Benjamins) - CàP 11h30
  • Dimanche - Natation 17h30 Groupe compétition - 18h30 Accueil et loisir / perfectionnement

Bonne semaine à tous.
Franck

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